c'est quoi cette section ?

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Messagede Florian44 » Mer 5 Sep 2012 15:12

Bon devant cette années m'occuper quelques temps de l 'entrainement des U15 , je me tracasse la tête à propos des exercices que je fais leur faire faire.

D'où l'idée de cette section afin que tout le monde puisse partager leur exos ect ....
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Re: c'est quoi cette section ?

Messagede binouse07 » Mer 5 Sep 2012 15:17

vidage de poche pour virer les portables. :mrgreen:
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Re: c'est quoi cette section ?

Messagede Gaetan » Mer 5 Sep 2012 15:42

binouse07 a écrit:vidage de poche pour virer les portables. :mrgreen:


Et les substances illicites, les crans d'arrêt, les armes de poing, les capotes, les Ipod, le papier du chewing-gul hollywood mâchouillé il y a une semaine et le kleenex, qui a servi cette fois-ci à son usage premier...

Et la petite monnaie pour payer le coach !
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Re: c'est quoi cette section ?

Messagede le teigneux » Jeu 6 Sep 2012 08:45

Voici quelques pistes cher collègue !!
http://www.jes-soft.com/baseball/plays.html
http://www.lfbbs.be/data/upload/files/a ... exercices/

Rien qu'avec cela tu es peinard un bon moment !!
Let's go mental !
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Re: c'est quoi cette section ?

Messagede Florian44 » Jeu 6 Sep 2012 09:03

Cool, merci !!!
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Re: c'est quoi cette section ?

Messagede Gaetan » Jeu 6 Sep 2012 19:53

Tiens des vidéos d'exercices par un coach de la WBC :mrgreen:

http://www.youtube.com/user/ParisUC
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